Über die Turngruppe

Die Turngruppe bietet regelmäßige Kurse und sportliche Aktivitäten zur Beweglichkeit, Kräftigung und Gesundheitsförderung für alle Altersklassen an.

Ansprechpartnerin:

Anke Juber
Tel.: 02672 / 8838
E-Mail: ajubsch@gmx.de

Rücken-Aktiv

Rücken-Aktiv Kurs

Ziel dieses Kurses ist es, die Beweglichkeit des Rückens zu erhalten und die Muskulatur zu stärken. Weiterhin werden Dehnung, Mobilisation, Entspannung und gesunde Haltung thematisiert. Der Kurs richtet sich an alle, die Spaß an Bewegung haben und nicht einrosten wollen.

Termine & Ort: Der Kurs findet an 10 Terminen im Bürgerhaus in Zilshausen statt.

Weitere Infos und Anmeldung bei Anke Juber (Tel.: 02672 / 8838).